Pengobatan Gangguan Bipolar
Beberapa perawatan dapat membantu anda mengelola gejala gangguan bipolar. Ini termasuk obat-obatan, konseling, dan perubahan gaya hidup. Terdapat juga beberapa pengobatan alami yang dapat dicoba untuk mengatasi gejala bipolar, setelah mengetahui apa itu Bipolar dan gejalanya?
- Obat-obatan
Obat yang direkomendasikan untuk gangguan bipolar termasuk penstabil suasana hati, seperti lithium (Lithobid), antipsikotik, seperti olanzapine (Zyprexa), antidepresan-antipsikotik, seperti fluoxetine-olanzapine (Symbyax) dan obat anti-kecemasan yang digunakan untuk pengobatan jangka pendek.
Baca juga: Dampak Gempa, Telkomsel: Gangguan Jaringan Telekomunikasi Hanya di Pulau Terluar Selayar
- Psikoterapi
Psikoterapi menjadi pengobatan bipolar yang selanjutnya. Pendekatan terapi yang direkomendasikan meliputi Terapi perilaku kognitif. Terapi perilaku kognitif (CBT) adalah jenis terapi bicara yang membantu anda mengidentifikasi dan mengatasi pikiran yang tidak membantu dan mengubah pola perilaku yang tidak diinginkan.
Terapi menawarkan ruang yang aman untuk mendiskusikan cara mengelola gejala anda. Terapis anda juga dapat menawarkan dukungan dengan memahami pola pikir, membingkai ulang emosi yang menyedihkan, belajar dan mempraktekkan strategi koping yang lebih membantu.
- Psikoedukasi
Psikoedukasi adalah pendekatan terapeutik yang berpusat pada membantu anda mempelajari suatu kondisi dan perawatannya. Pengetahuan ini dapat membantu anda dan orang-orang yang mendukung dalam hidup anda mengenali gejala suasana hati awal dan mengelolanya dengan lebih efektif.
- Terapi ritme interpersonal dan sosial
Terapi ritme interpersonal dan sosial berfokus pada pengaturan kebiasaan sehari-hari, seperti tidur, makan, dan berolahraga. Menyeimbangkan dasar-dasar sehari-hari ini dapat menyebabkan episode suasana hati yang lebih sedikit dan gejala yang tidak terlalu parah.
Beberapa pengobatan alami juga dapat membantu dengan gejala gangguan bipolar. Namun perlu diingat bahwa anda perlu berkonsultasi dengan dokter atau psikiater sebelum mencoba pengobatan ini. Karena dalam beberapa kasus, pengobatan alami mungkin dapat mengganggu obat dari pengobatan medis. ***
